Neujahrs-Rabatt nur für kurze Zeit – spare 20% mit NORA20
der mini video kurs für deine Abnehmreise
Abnehmen in Balance
Der Videokurs für Frauen mit wenig Zeit – mit der Glukose Balance Methode.
Weniger Heißhunger · Mehr Energie · Nachhaltiges Abnehmen - ohne Diät, ohne Verzicht und ohne Kalorien zählen.
Sofortiger Zugriff
4,5 Stunden Videomaterial
Exklusive persönliche Impulse von Nora
Bekannt aus
Das problem
Warum Dir Abnehmen & Wohlfühlen bisher so schwer gefallen sind!
Es liegt nicht an Dir. Sondern an einem Ernährungsstil, der nicht zu deinem Alltag und deinem Körper passt.
Kommt Dir das bekannt vor?
Du willst abnehmen, aber ohne Diät, Verzicht und Kalorien zählen?
Du hast schon so viel ausprobiert, ohne langfristigen Erfolg?
Du isst eigentlich "gesund", kämpfst aber trotzdem mit Heißhunger?
Du bist ständig müde – besonders nachmittags?
Du hast wenig Zeit und brauchst etwas, das wirklich in Deinen Alltag passt?
Warum Du mit der Glukose Balance Methode nachhaltig Gewicht verlieren kannst.
Wenn Dein Blutzucker stabil ist, arbeitet dein ganzer Körper mit Dir: Deine Energie steigt, dein Hunger beruhigt sich, dein Kopf wird klarer – und Abnehmen passiert nebenbei.
Stabiler Blutzucker = weniger Heißhunger
Wenn Dein Blutzucker gleichmäßig bleibt, beruhigt sich dein Hunger automatisch. Du brauchst keine Disziplin mehr – dein Körper arbeitet endlich mit Dir statt gegen Dich.
Mehr Energie ohne Mittagstief
Stabile Glukose bedeutet stabile Energie. Keine Crashs, kein Nachmittagstief, kein Griff zu Süßem aus Müdigkeit. Du fühlst Dich den ganzen Tag wacher und klarer.
Essen wird einfacher, nicht strenger.
Du bekommst keine Regeln, sondern Orientierung. Leichte, alltagsaugliche Tricks, die zu Dir und Deinem vollem Alltag passen – ohne Perfektionismus.
Abnehmen passiert nebenbei, nicht im Kampf und nicht unter Druck
Wenn Hunger, Energie und Sättigung stabil sind, reguliert dein Körper Dein Gewicht ganz natürlich. Ohne Kalorien zählen, ohne Verbote, ohne Stress.
Kleine Schritte, große Wirkung
Du brauchst keine radikale Veränderung. Eine Handvoll Mini-Schritte reichen, um Deinen Alltag spürbar zu verändern – und genau deshalb bleibt es diesmal langfristig – bewiesenermaßen.
Das bekommst Du im Videokurs Abnehmen in Balance
4,5 Stunden Videomaterial
Kompakt, alltagstauglich und sofort verständlich du lernst genau das, was wirklich hilft.
Schritt-für-Schritt Ernährungsstruktur
Ein klarer Weg, der Dir zeigt, wie Du Ernährung endlich leicht und zuverlässig umsetzt.
5 Grundprinzipien von gesunder Ernährung
Einfach erklärt, sofort umsetzbar für mehr Sättigung, Energie und weniger Heißhunger.
30 Mini Rezepte & einfache Routinen
Leckere, schnelle Ideen für deinen Alltag komplizierte Zutaten und viel Aufwand.
Alltagsstrategien für Stress, Büro & Familie
Realistische Lösungen, die auch dann funktionieren, wenn das Leben stressig und choatisch ist das Leben eben.
Sofort umsetzbare Tricks gegen Heißhunger & Nachmittagstiefs
Praktische Strategien, die Deinen Hunger beruhigen und Deine Energie stabil halten.
Exklusive persönliche Impulse von Nora
Stell Deine Fragen. Nora beantwortet diese persönlich, individuell und alltagstauglich in einer Sprachnachricht nur für Dich.
Abnehm-Selbsttest
Finde durch einen besonderen Abnehm‒Selbsttest heraus, warum Du bisher mit der Gewichtsabnahme gescheitert bist. Erlange endlich Klarheit, was wirklich funktioniert.
Wie sich dein Alltag verändert, wenn Ernährung endlich leicht wird
Mit stabiler Glukose wird nicht nur das Essen leichter — dein ganzer Alltag verändert sich. Das sind die 4 größten Effekte, die Frauen sofort spüren:
Weniger Heißhunger & Ruhe im Körper
Du musst nicht mehr ständig ans Essen denken. Der Drang nach Süßem oder Snacks lässt nach — ganz automatisch.
Mehr Energie ohne Mittagstief
Du fühlst dich wacher, klarer und ausgeglichener, statt im Nachmittagstief zu hängen oder dich mit Zucker wachzuhalten.
Gewichtsverlust nebenbei — ohne Verzicht
Durch stabile Sättigung reguliert dein Körper sein Gewicht nebenbei. Kein Kalorienzählen, kein „Ich darf das nicht“.
Für Frauen, die genug von Diäten haben – und echte Veränderung wollen.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir eine Ernährung wünschst, die in deinen vollen Alltag passt, sich gut anfühlt und endlich Ergebnisse bringt – langfristig ohne Jo-Jo-Effekt.
Frauen mit wenig Zeit, die eingespannt sind
Du brauchst Lösungen, die schnell funktionieren – ohne stundenlanges Kochen oder Planen.
Frauen, die nachhaltig abnehmen wollen
Nicht radikal, nicht von heute auf morgen – sondern konstant, entspannt und langfristig.
Frauen, die oft Heißhunger oder Energietiefs haben
Du möchtest weniger Cravings, mehr Sättigung und mehr Stabilität.
Frauen, die schon vieles probiert haben – ohne Erfolg
Du willst endlich einen Weg, der wirklich zu deinem Körper, deiner Energie und deinem Alltag passt.
Wenn du dir Leichtigkeit, Stabilität und echte Veränderung wünschst – bist du hier genau richtig.
Erfolgsgeschichten
Hier teilen Frauen ihre Geschichten und Erfolge - ehrlich, ungefiltert und voller Motivation.
Nachhaltige Lebenseinstellung
Das Coaching von Nora hat mein Leben und meine Ernährungsweise nachhaltig positiv verändert. Ich durchlief immer wieder verschiedenste Diäten, die vorallem durch Verzicht geprägt waren. Dann stieß ich auf Nora und war sofort begeistert von ihrem ganzheitlichen Ansatz. Ich habe schnell einen unverbindlichen Kennenlerntermin gebucht – die beste Entscheidung, die ich treffen konnte!
Stefanie H.
Neuer "Ernährungsweg"
Dank Noras Coachings bin ich in die Umsetzung gekommen und konnte auch schon ein paar Kilos verlieren, zudem fühle ich mich einfach fitter und habe mehr Energie. Ich bin froh, dass ich dank Nora einen neuen Weg in Sachen Ernährung und Wohlbefinden eingeschlagen habe!
Sabrina M.
Lebensverändernd
Nach der Geburt meines zweiten Kindes wollte ich wieder zurück zu meinem Wohlfühlgewicht. Ich probierte vieles aus, aber alles brachte nur einen kurzfristigen Erfolg. Mit Noras Programm und bewussten Entscheidungen konnte ich bereits die ersten Kilos verlieren, entdecke Lebensmittel die ich mir früher verboten habe und selbst im Urlaub kann ich die Ernährungsweise gut weiterführen.
Vanessa L.
Ich kann Nora und ihr Programm sehr empfehlen
Nora hat ein gutes Programm mit Theorie und praktischen Tipps zusammengestellt und steht einem jederzeit zur Seite. Sie ist sehr empathisch, geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und hat immer eine gute Idee, wenn man mal durchhängt. Wenn man auf eine glukosefreundliche Ernährung umsteigen möchte, kann ich Nora und ihr Programm sehr empfehlen.
Julia N.
Tolle Beratung
Die 8 Wochen mit Nora sind wie im Flug vergangen. Ich habe wahnsinnig viel gelernt, neue Gewohnheiten etabliert und meine Blutzuckerspiegel unter Kontrolle gebracht.
Anne H.
Nora ist sehr motivierend
Der wöchentliche Call und auch die ständige Whatsapp-Begleitung mit Nora waren super, weil sie so individuell auf mich geschaut hat und mit mir zusammen für mich passende Lösungen und Ideen finden konnte. Ich bin vollstens zufrieden! Das Geld war eine gute Investition in meine gesundheitliche Zukunft.
Anne K.
Nachhaltige Lebenseinstellung
Das Coaching von Nora hat mein Leben und meine Ernährungsweise nachhaltig positiv verändert. Ich durchlief immer wieder verschiedenste Diäten, die vorallem durch Verzicht geprägt waren. Dann stieß ich auf Nora und war sofort begeistert von ihrem ganzheitlichen Ansatz. Ich habe schnell einen unverbindlichen Kennenlerntermin gebucht – die beste Entscheidung, die ich treffen konnte!
Stefanie H.
Neuer "Ernährungsweg"
Dank Noras Coachings bin ich in die Umsetzung gekommen und konnte auch schon ein paar Kilos verlieren, zudem fühle ich mich einfach fitter und habe mehr Energie. Ich bin froh, dass ich dank Nora einen neuen Weg in Sachen Ernährung und Wohlbefinden eingeschlagen habe!
Sabrina M.
Lebensverändernd
Nach der Geburt meines zweiten Kindes wollte ich wieder zurück zu meinem Wohlfühlgewicht. Ich probierte vieles aus, aber alles brachte nur einen kurzfristigen Erfolg. Mit Noras Programm und bewussten Entscheidungen konnte ich bereits die ersten Kilos verlieren, entdecke Lebensmittel die ich mir früher verboten habe und selbst im Urlaub kann ich die Ernährungsweise gut weiterführen.
Vanessa L.
Ich kann Nora und ihr Programm sehr empfehlen
Nora hat ein gutes Programm mit Theorie und praktischen Tipps zusammengestellt und steht einem jederzeit zur Seite. Sie ist sehr empathisch, geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und hat immer eine gute Idee, wenn man mal durchhängt. Wenn man auf eine glukosefreundliche Ernährung umsteigen möchte, kann ich Nora und ihr Programm sehr empfehlen.
Julia N.
Tolle Beratung
Die 8 Wochen mit Nora sind wie im Flug vergangen. Ich habe wahnsinnig viel gelernt, neue Gewohnheiten etabliert und meine Blutzuckerspiegel unter Kontrolle gebracht.
Anne H.
Nora ist sehr motivierend
Der wöchentliche Call und auch die ständige Whatsapp-Begleitung mit Nora waren super, weil sie so individuell auf mich geschaut hat und mit mir zusammen für mich passende Lösungen und Ideen finden konnte. Ich bin vollstens zufrieden! Das Geld war eine gute Investition in meine gesundheitliche Zukunft.
Anne K.
BONUS
Exklusive persönliche Impulse von Nora
Viele Frauen wissen nicht, wo sie anfangen sollen – und genau hier setzt dieser Bonus an. Du teilst mir in einem kurzen Formular deine aktuelle Situation mit, und ich gebe dir in einer persönlichen Sprachnachricht deine wichtigsten nächsten Schritte mit. So wird der Kurs zu deinem ganz eigenen Weg, statt einer generischen Anleitung.
Antworten auf deine individuellen Fragen
Egal ob Heißhunger, PMS, Stressessen, Familienessen oder Arbeitsalltag – du bekommst konkrete Lösungen für Deine Situation.
Klarheit & Motivation für deinen Alltag
Du weißt genau, was deine nächsten Schritte sind und wie du sie einfach umsetzt.
Die Sicherheit, dass du es nicht alleine machen musst
Du bekommst eine feste Anlaufstelle – ohne Druck, ohne Perfektionismus.
Starte jetzt!
Sofortiger Zugriff · Lebenslanger Zugang · Persönliche Impulse inklusive
4,5 Stunden Videomaterial
Kompakte, klar strukturierte Inhalte, die dir genau zeigen, was du im Alltag tun kannst – ohne Überforderung und ohne Theorie-Overload.
Die 5 Grundprinzipien für gesunde Ernährung
Du lernst die Bausteine, die wirklich zählen: Sättigung, Energie, Balance. So stabilisierst du Heißhunger & Gewicht nachhaltig – ohne Diät.
Exklusive persönliche Impulse von Nora
Viele Frauen wissen nicht, wo sie anfangen sollen – und genau hier setzt dieser Bonus an. Du füllst ein kurzes Formular aus, und ich sende dir eine persönliche Sprachnachricht mit deinen wichtigsten nächsten Schritten, sodass der Kurs zu deinem ganz eigenen Weg wird.
Abnehmen in Balance – dein Start
€59
Sofortiger Zugriff · Lebenslanger Zugang · Persönliche Impulse inklusive
4.7 von 5 auf Trustpilot