Nora Weweler
Anschlussbegleitung · Glukose Balance

DU HAST DEN ANFANG GEMACHT.Jetzt bleibst du dran.

Deine warme Begleitung für stabilen Blutzucker — durch den Sommer und weit darüber hinaus. Dranbleiben, statt wieder von vorn anzufangen.

  • Einstieg jederzeit möglich
  • Keine neue Diät
  • Begleitung von Nora persönlich
Die zwei Wege ansehenIn Ruhe vergleichen — ohne Druck Warum gerade jetzt? →
Nora Weweler
Verstehen statt verzichten
„Das Schöne kommt jetzt: dranbleiben wird leicht."

Gerade im Sommer ist der Moment, dranzubleiben — Reisen, Eis, Aperitif & Grillabende inklusive.

DU HAST SCHON viel bewegt.

Du hast den ersten Schritt gemacht — und gespürt, wie gut es sich anfühlt, deinen Körper zu verstehen statt gegen ihn zu kämpfen.

Jetzt kommt der Moment, in dem es leicht ist, zurückzufallen — besonders im Sommer mit Reisen, Eis, Aperitif und Grillabenden. Genau dafür gibt es die Anschlussbegleitung: damit aus dem, was du gelernt hast, dauerhaft deine Stabilität wird. Nicht das nächste Programm, sondern jemand an deiner Seite, der dranbleibt — gemeinsam mit dir.

Die zwei Wege

ZWEI WEGE, dranzubleiben.

Beide bauen auf dem auf, was du schon kannst. Wähle, was zu deinem Leben passt: die Kraft der Gemeinschaft — oder die Tiefe der persönlichen 1:1-Begleitung.

Nur 10 Plätze Gruppe · Laufend

Der Circle

Gemeinsam dranbleiben.

Gründungspreis · nur die ersten 10
149 € / Monat 195 €

Dauerhaft 149 € als Gründungsmitglied · 6 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar

Gründungs-Code CIRCLE2026 im Checkout eingeben → 149 € statt 195 €

  • 1× pro Monat Live-Gruppen-Call mit Nora
  • WhatsApp-Gruppe für Austausch & Fragen (Antwort werktags)
  • Regelmäßige Impulse & Sprachnachrichten von Nora
  • Saisonale Sommer-Rezepte & Inspiration
  • Austausch & Motivation in der Community
Circle startenSicher bezahlen über Stripe

Du bist nie allein dran — die Gruppe trägt mit.

Intensiv 1:1 · 6 Monate

Glukose Balance Mentoring

Deine persönliche Begleitung.

495 € / Monat

6 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar

  • 6 Monate persönliche Anschlussbegleitung
  • 1× pro Monat persönlicher Fokus-Call (Thema vorab festgelegt)
  • 1:1 WhatsApp-Begleitung (werktags, Antwort in 24–48 h)
  • CGM-Check zur Mitte (optional) — dein Fortschritt schwarz auf weiß
  • Themen-Menü: Reisen, Stress & Cortisol, Zyklus, Plateau lösen
  • Ziel: Festigung & Eigenständigkeit
Mentoring startenSicher bezahlen über Stripe

Für alle, die es jetzt wirklich festigen wollen.

Was dich erwartet

DRANBLEIBEN WIRD leicht.

Keine neue Theorie, kein Neustart. Sondern genau die Begleitung, die das Gelernte in deinen Alltag holt — Schritt für Schritt, Saison für Saison.

Stabilität im Alltag

Du festigst, was funktioniert — damit ruhige Werte und gleichmäßige Energie zur Normalität werden, nicht zur Ausnahme.

Begleitung, wenn's zählt

Eine Frage zwischendurch, ein Restaurant-Menü, ein Reisetag — du hast jemanden an deiner Seite, der mitdenkt.

Durch den Sommer

Reisen, Eis und Grillabende gehören dazu. Du lernst, sie zu genießen — ohne zurück ins alte Muster zu rutschen.

Gemeinschaft & Motivation

Im Circle bist du Teil einer Gruppe von Frauen, die denselben Weg gehen — das trägt an den Tagen, an denen es schwerfällt.

Eigenständigkeit

Das Ziel ist nicht Abhängigkeit, sondern Sicherheit: dass du am Ende selbst weißt, was dein Körper braucht.

Themen, die dich bewegen

Stress & Cortisol, Zyklus, Reisen, Plateaus lösen — wir vertiefen genau die Themen, die in deinem Leben gerade dran sind.

Nora Weweler
Über Nora
Zertifizierte Ernährungsberaterin · Kochbuchautorin · CGM-Methode · Teneriffa

DRANBLEIBEN IST KEINE FRAGE DER Disziplin.

Die meisten Frauen kommen ursprünglich über das Thema Abnehmen zu mir — und entdecken unterwegs etwas Größeres: dass es nicht um die nächste Diät geht, sondern darum, sich dauerhaft im eigenen Körper wohlzufühlen.

Genau dort hört meine Arbeit nicht auf. Mit der Glukose Balance Methode — CGM-Daten, die richtige Mahlzeiten-Reihenfolge, eiweißreiche Frühstücke — machen wir aus Wissen Gewohnheit. Damit Balance bleibt, auch wenn der Alltag laut wird.

Sondern eine Frage des Verstehens.

Glukose Balance Methode · CGM-basiertes Coaching · Mahlzeiten-Reihenfolge: Gemüse → Protein/Fett → Kohlenhydrate · eiweißreiche Frühstücke.
Stimmen

FRAUEN, DIE drangeblieben sind.

Echte Erfahrungen aus dem Coaching von Nora.

“

Endlich weiß ich, was ich morgens essen soll – und der Rest des Tages läuft fast von allein.

TeilnehmerinCoaching · nach 4 Wochen
“

Das Nachmittagstief, das mich monatelang umgehauen hat, ist einfach weg.

TeilnehmerinCoaching · nach 4 Wochen
“

Zum ersten Mal seit Jahren habe ich nicht das Gefühl, eine Diät zu machen.

TeilnehmerinCoaching · nach 4 Wochen
Häufige Fragen

GUT ZU wissen.

Für wen ist die Anschlussbegleitung?

Für dich, wenn du schon ein Coaching oder Programm bei mir gemacht hast und das Gelernte jetzt festigen möchtest. Du kennst deine Basics — hier geht es darum, dranzubleiben, Sicherheit zu gewinnen und nicht ins alte Muster zurückzufallen.

Brauche ich wieder einen CGM-Sensor?

Nein, ein Sensor ist keine Voraussetzung. Im Mentoring gibt es zur Mitte einen optionalen CGM-Check, wenn du deinen Fortschritt schwarz auf weiß sehen möchtest. Im Circle arbeiten wir mit dem, was du bereits gelernt hast.

Wie viel Zeit kostet mich das?

Sehr überschaubar: ein Live-Call pro Monat plus Austausch über WhatsApp, wann immer es in deinen Alltag passt. Die Begleitung ist so gebaut, dass sie dich entlastet — nicht zur zusätzlichen To-do wird.

Was, wenn ich im Urlaub bin?

Genau dann bist du richtig. Reisen gehören zum Sommer — und sind oft der Moment, in dem alte Gewohnheiten zurückkommen. Wir bereiten dich darauf vor, sodass du genießen kannst und trotzdem in Balance bleibst. Per WhatsApp bin ich auch unterwegs erreichbar.

Circle oder Mentoring — was passt zu mir?

Der Circle ist ideal, wenn dich Gemeinschaft, Austausch und ein verlässlicher Rhythmus tragen — laufend, mit Einstieg jederzeit. Das Mentoring ist für dich, wenn du 6 Monate lang ganz persönlich und in die Tiefe begleitet werden möchtest. Unsicher? Schreib mir kurz, dann finden wir es gemeinsam heraus.

Kann ich kündigen oder wechseln?

Beide Wege haben eine Mindestlaufzeit von 6 Monaten — Festigung braucht diese Zeit. Danach läuft es ganz normal monatlich weiter und du kannst jederzeit zum Monatsende kündigen. Ein Wechsel zwischen beiden ist möglich; sprich mich einfach an.

Bereit, dranzubleiben?

DEIN SOMMER IN Balance.

Such dir den Weg aus, der zu deinem Leben passt. Du musst nichts neu anfangen — du bleibst dran, mit Nora an deiner Seite.

Circle

149 € / Monat · Gründungspreis · nur 10 Plätze

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Mentoring

495 € / Monat · 6 Mt. Mindestlaufzeit

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